Dieta Dukan: Ghid complet, faze, meniu și riscuri
Dieta Dukan, concepută de Dr. Pierre Dukan, propune o abordare pentru slăbit rapid și menținerea greutății pe termen lung. Esența acestui regim constă în accentul pus pe proteine și reducerea drastică a carbohidraților, ceea ce determină organismul să intre într-o stare de cetoză. În această etapă metabolică, corpul începe să ardă grăsimile pentru energie în […]
Dieta Dukan: Ghid complet, faze, meniu și riscuri Read More »
